牛奶布丁 低脂版 (葛根粉)

牛奶布丁 低脂版 (葛根粉)

牛奶布丁 低脂版 (葛根粉)的做法说明

葛根粉好难泡开~减肥想吃布丁~两件事情撞在一起就产生了!

牛奶布丁 低脂版 (葛根粉)的食材和调料

牛奶250g
葛根粉20g
or蜂蜜5g
奶粉/可可粉/抹茶粉/肉桂粉/肉豆蔻适量

牛奶布丁 低脂版 (葛根粉)的做法与步骤

  1. 1.

    牛奶中加入糖和葛根粉搅拌均匀

  2. 2.

    煮至浓稠,其间不断搅拌

  3. 3.

    略微放凉,冷藏

  4. 4.

    凝固后按个人口味淋上蜂蜜、各种欢喜的口味的粉

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