金枪鱼藜麦沙拉
金枪鱼藜麦沙拉的做法说明
听说最近藜麦很流行，只是光是煮熟吃基本没有味道，和蔬果拌一起弄沙拉是不错的选择喔，特别是配上金枪鱼，简直不能更享受~~~
金枪鱼藜麦沙拉的做法与步骤
- 1.
取两勺藜麦像淘米一样洗干净，泡两小时，放锅里加水煮开，转小火加盖焖15分钟后，滤水备用
- 2.
金枪鱼开罐沥干，我选了辣的，沥干油后蛮好吃的
- 3.
杂蔬果洗干净，该切开的切好铺在盘里，再铺上金枪鱼，撒上藜麦
- 4.
柠檬削出皮屑，挤汁，加入橄榄油，黑胡椒和盐，即可与沙拉拌匀食用
小贴士
沙拉汁可选自己喜欢的，用沙拉酱拌也很好吃！！！
