龙虾 零香料好味健康虾

龙虾 零香料好味健康虾

龙虾 零香料好味健康虾的做法说明

教你如何做出最健康,零香料添加,而且还有味的龙虾!

天然香料是指花椒、桔皮、八角茴香等。这些天然香料以除秽增香、理气开胃而深受人们喜爱,多年如此,已成为生活中的必备物品。经过研究后认为,天然香料可能含有某种诱变物,能改变正常组织细胞的遗传功能。动物实验证明,天然香料中的黄樟素能引起肝脏病变。因此,天然香料的使用以适量为好。

龙虾 零香料好味健康虾的食材和调料

龙虾3斤
按口味添加
(可不用)1~2整颗
小红辣椒按口味添加
按口味添加
料酒适量添加
3勺
适量添加
适量添加

龙虾 零香料好味健康虾的做法与步骤

  1. 1.

    清洗龙虾 我一般洗5~6遍 每只清洗时间30秒左右 遇到黑的还会刷更久 按龙虾干净程度来定 清洗方法:建议横刷 因为龙虾尾部的皱褶竖着刷要刷很久 横着很快就刷干净了!

  2. 2.

    准备佐料,将姜蒜切片、葱切条、红辣椒切断

  3. 3.

    炒锅放油,油热后放入龙虾 待龙虾的余水炸干,放人备用佐料,翻炒均匀,加水(按量添加 差不多就行了),等待水快干就起锅。

  4. 4.

    香喷喷的龙虾就出锅了!

美食资讯

龙虾 零香料好味健康虾相关菜谱大全