不要做个柔软的胖纸！待我暑假逆袭！
最好蒸烤，炒的话少油！
无油减脂凉拌鸡胸肉/减脂撒拉快手减脂菜:蒸鸡蛋酱，无油无糖的清爽炸酱面，附录各种减脂吃法。【Mei酱减脂记】鸡胸肉软骨丸子-减脂增肌好帮手死肥宅的暑期减肥计划暑期小点心减脂期如何吃！减脂=7吃+2睡+1动暑期第一天减脂餐（一人）洗刷刷我的小龙虾5分钟快手超减脂超饱腹懒人减脂早餐！！！
