蓝莓麦片酸奶杯

蓝莓麦片酸奶杯

蓝莓麦片酸奶杯的做法说明

简单,方便,营养,零失败。

蓝莓麦片酸奶杯的食材和调料

蓝莓半盒
酸奶1杯
即食麦片适量

蓝莓麦片酸奶杯的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备蓝莓半盒,用淀粉揉洗,冲干净后用厨房纸巾大致擦干。如果没有料理机也无妨,可以把蓝莓倒入食品袋然后用擀面杖擀几下,然后与酸奶搅拌均匀即可。

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如果有料理机就方便许多,一罐酸奶倒进去,蓝莓倒进去,可以适量加点砂糖,当然吃的了酸的,不加也很好喝啊。转动几下,打碎蓝莓,搅拌酸奶混合成蓝紫色即可。

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入杯子,是这个效果,光秃秃的实在没有颜值。当然现在就可以喝啦。

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    卡乐B营养即食麦片,传说是世界上最好吃的麦片,反正我吃很不错

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    抓点放在酸奶上面,再用蓝莓几粒点缀。

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蓝莓是大连庄河特有品种黑珍珠,粒小但回味无穷,很难想像小小的一粒浆果可以带给味蕾几种甘味。看到么?花青素的颜色释放出来了吧?

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    好啦,可以开吃喽。

    蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤 第7步

美食资讯

蓝莓麦片酸奶杯相关菜谱大全