紫薯糯糯减肥晚餐

紫薯糯糯减肥晚餐的做法说明
食材采用无公害紫薯,因此个头较小,但味道更香更甜美。是养生的绝佳之品。
紫薯糯糯减肥晚餐的食材和调料
紫薯 | 800克 |
食盐 | 3克 |
紫薯糯糯减肥晚餐的做法与步骤
- 第1步.
紫薯洗净,切对半。
- 第2步.
在每一半上抹上食盐,放入锅中,加入三分之一水
- 第3步.
电饭锅调至蒸煮
- 第4步.
水开后转至煮粥慢煮,待熟后自动结束。
食材采用无公害紫薯,因此个头较小,但味道更香更甜美。是养生的绝佳之品。
紫薯 | 800克 |
食盐 | 3克 |
紫薯洗净,切对半。
在每一半上抹上食盐,放入锅中,加入三分之一水
电饭锅调至蒸煮
水开后转至煮粥慢煮,待熟后自动结束。