浸泡牛尾 把血水泡出来
牛尾开水下锅进一步去血水
撇去血沫放蒜 切碎的洋葱 切段的大葱一直煮
使用之前在进行调味 这样肉就不会老
【三时三餐】车婶的韩式辣炖鸡块 닭볶음탕三时三餐之辣炒鸡肝【三时三餐】车婶简单又下饭の辣白菜炒猪颈肉 돼지고기 김치 두루치기【韭菜饼】三时三餐 韩式改良【三时三餐】车婶的让不爱吃茄子的人都吃得停不下来的鱼香茄子 어향가지볶음三时三餐 车婶暴腌白菜#三时三餐渔村篇#eric南瓜粥小圆子「三时三餐」Eric酱炖土豆/快手菜超好吃韩式泡菜炒饭（三时三餐版）
