紫薯山药银耳羹(美容养颜功效)

紫薯山药银耳羹(美容养颜功效)的做法说明
紫薯山药银耳羹,有美容养颜的功效哟!
紫薯山药银耳羹(美容养颜功效)的做法与步骤
- 第1步.
将银耳泡发
- 第2步.
把泡好的银耳放入锅中煮10分钟
- 第3步.
将山药和紫薯倒入有银耳的锅中,再煮10分钟
- 第4步.
最后煮完后,趁热加入冰糖,搅拌
- 第5步.
大功告成
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