三豆汤

三豆汤的做法说明

小暑过后即踏入三伏天气，其间有饮用三豆汤习惯，使人的身体得到调整平衡作用。
三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。全食物，很安全，而且可以当糖水喝哦！
三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。