超级鲜的一款汤~个人超爱牡蛎,而且很营养
牡蛎清洗干净、菠菜摘干净后洗净
牡蛎冷水下锅,待水慢慢烧开
加入盐,个人喜欢原汁原味…喜欢鸡精之类的朋友可以自行添加
放入菠菜,菠菜变色即可关火
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