后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉

后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法说明
后勤保卫大使李大厨,凭着自己的记忆和灵感,利用家里仅有的一些蔬菜,去市场买了五元钱的猪肉,尝试制作了一次“茄子土豆豆角肉”,味道之美,把自己感动的都哭了。
后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法与步骤
- 第1步.
将各种蔬菜和肉洗净,土豆茄子切块、胡萝卜切片、猪肉切丁,葱花碎末,备用。
- 第2步.
烧一锅水,将豆角煮熟(食用不熟的豆角对人体有伤害)。
- 第3步.
待豆角完全变颜色就可以了,不放心可以多煮一会,安全第一。
- 第4步.
唰干净锅,小火热锅,倒入油,等油开始冒烟后,依次放入肉、葱花,翻炒至肉八成熟。
- 第5步.
将其余蔬菜倒入锅中翻炒,放入适量盐、酱油调味调色。加水适量后盖上锅(水刚要漫过菜适宜),中火慢炖。
- 第6步.
待汤汁剩下一半后,尝一下味道,可适量增加酱油、盐等调味品。味道调好后即可出锅。
- 第7步.
最后再出去买上一盘麻辣小龙虾、一扎散啤,是不是,尽情享受美味吧!
小贴士
1、如果想用味精,最好在出锅前最后使用,味精高温受热后会产生对人体不良得物质。
2、吃小龙虾、喝啤酒的时候叫上我,可亲手指导“茄子土豆豆角肉”!