后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉

后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉

后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法说明

后勤保卫大使李大厨,凭着自己的记忆和灵感,利用家里仅有的一些蔬菜,去市场买了五元钱的猪肉,尝试制作了一次“茄子土豆豆角肉”,味道之美,把自己感动的都哭了。

后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的食材和调料

猪肉250g
茄子1-2个
土豆2-3个
豆角1把
胡萝卜适量
适量
后勤保卫大使李大厨1名

后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将各种蔬菜和肉洗净,土豆茄子切块、胡萝卜切片、猪肉切丁,葱花碎末,备用。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧一锅水,将豆角煮熟(食用不熟的豆角对人体有伤害)。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    待豆角完全变颜色就可以了,不放心可以多煮一会,安全第一。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    唰干净锅,小火热锅,倒入油,等油开始冒烟后,依次放入肉、葱花,翻炒至肉八成熟。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将其余蔬菜倒入锅中翻炒,放入适量盐、酱油调味调色。加水适量后盖上锅(水刚要漫过菜适宜),中火慢炖。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待汤汁剩下一半后,尝一下味道,可适量增加酱油、盐等调味品。味道调好后即可出锅。

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后再出去买上一盘麻辣小龙虾、一扎散啤,是不是,尽情享受美味吧!

    后勤保卫大使李大厨:茄子土豆豆角肉的做法步骤 第7步

小贴士

1、如果想用味精,最好在出锅前最后使用,味精高温受热后会产生对人体不良得物质。
2、吃小龙虾、喝啤酒的时候叫上我,可亲手指导“茄子土豆豆角肉”!

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