减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干

减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干

减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干的做法说明

最爱小麦胚芽淡淡的味道。总之,就是爱吃,不怕胖。参考君之的方子改的。

减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干的食材和调料

低筋面粉140克
小麦胚芽30克
黄油30克
鸡蛋一个
20克
细砂糖20克
1/2小勺
泡打粉1/2小勺

减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干的做法与步骤

  1. 1.

    低筋面粉、泡打粉、盐混合过筛后,加入细砂糖和软化的黄油,用手搓匀,成为粗玉米粉的状态。

  2. 2.

    将鸡蛋和水倒入1中,揉成面团,倒入小麦胚芽至表面光滑,。把揉好的面团盖上保鲜膜,静置松弛半个小时。

  3. 3.

    案板上撒一薄层低筋面粉,把松弛好的面团放在案板上擀成薄面片,用模具刻出饼干,放在烤盘上。

  4. 4.

    预热180度烤15分钟,表面微金黄色即可。

小贴士

饼皮一定要擀得薄,这样才脆~

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