女王的清晨排毒蔬果汁
女王的清晨排毒蔬果汁的做法说明
Hey Juice里的二号橙色瓶，是六杯中我最喜欢的一杯，具有排毒刷脂、改善皮肤、提高免疫力的作用。
女王的清晨排毒蔬果汁的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜、哈密瓜、苹果削皮切块，柠檬切片去皮。切块是为了搅拌机更快。
- 第2步.
全都放入搅拌机，加水125ml。我的搅拌机有1、2档，我开的1档较弱，三分钟左右，搅拌出来浓稠有颗粒感我比较喜欢。
- 第3步.
我的玻璃杯不大，做出来可以盛两杯。
小贴士
胡萝卜和苹果等水果有丰富的VA、VC和强大的植化素增强免疫力。现做现吃比较好，水果会氧化，放得久或者放冰箱都不是很好。
