TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)

TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)

TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法说明

TABASCO芒果酱绝对是神搭配级的酱料,配肉类、炸物以及海鲜的都不在话下,今天这款芒果酱制作简单,全程冷操作,酸甜辣味与芒果香味交织,热带风情有木有 (*≧▽≦)

TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的食材和调料

芒果一只
柠檬一小只
小米辣一小只
TABASCO少许
混合香草少许
龙利鱼柳半份
黑胡椒少许
少许

TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法与步骤

  1. 第1步.

    取一只芒果去皮切块

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用料理机打碎

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    成为芒果酱,耶~

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取小柠檬挤柠檬汁到芒果酱中

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    TABASCO少许,小米椒切碎,再加一点混合香草碎,放入芒果酱搅拌均匀

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    龙利鱼一人份沥干水分

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加少许盐和黑胡椒腌制

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    平底锅加少许橄榄油,将龙利鱼柳煎至金黄,淋上TABASCO芒果酱,开吃吧 (*≧▽≦)

    TABASCO芒果酱配香煎龙利鱼(一人份)的做法步骤 第8步

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