黑色迷情

黑色迷情的做法说明
黑豆,黑芝麻,黑米,一款润肤乌发的米糊,最好还是无糖的,效果最好,如果实在是接受不了无糖米糊,可以考虑加那么一点蜂蜜
黑色迷情的做法与步骤
- 1.
黑豆提前一晚泡,其他俩样第二天用的时候再洗净就可以了
- 2.
一起入豆浆机,米糊功能,差不多要20多分钟
小贴士
高温时不要放蜂蜜,会破坏蜂蜜本身的营养成分的o,注意不要放太多水会变成浆的
黑豆,黑芝麻,黑米,一款润肤乌发的米糊,最好还是无糖的,效果最好,如果实在是接受不了无糖米糊,可以考虑加那么一点蜂蜜
黑豆提前一晚泡,其他俩样第二天用的时候再洗净就可以了
一起入豆浆机,米糊功能,差不多要20多分钟
高温时不要放蜂蜜,会破坏蜂蜜本身的营养成分的o,注意不要放太多水会变成浆的