孕妇版海参汤

孕妇版海参汤

孕妇版海参汤的食材和调料

海参1只
少许
1片
少许
白胡椒少许
油菜3-4片
香油少许
海苔紫菜3-4片

孕妇版海参汤的做法与步骤

  1. 1.

    海参泡发好切成片

  2. 2.

    把蔬菜(任何自己喜欢的都可以)洗净,备用

  3. 3.

    矿泉水煮海参8成熟,放入蔬菜

  4. 4.

    起锅前放入以上调料,倒炝锅即可!

小贴士

白胡椒用筷子尖蘸一点放进汤里就好~我孕期不爱吃东西,觉得海参特别味,所以选择白胡椒去腥~不喜欢的可以不放~

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