夏日清凉薏米莲藕饭

夏日清凉薏米莲藕饭

夏日清凉薏米莲藕饭的做法说明

夏天常会胃口不好，清凉的莲藕薏米饭既可以解决滋腻的肠胃问题，又能利水，而且凉着吃可代替冰淇淋

夏日清凉薏米莲藕饭的食材和调料

莲藕
薏米	一碗
无花果干或蜜枣	随意

夏日清凉薏米莲藕饭的做法与步骤

1.
薏米要提前泡一下，我泡了一夜
2.
所有材料加入电饭煲中，大概一倍的水，煮饭程序即可

小贴士

冷藏后加入蜂蜜才棒棒哒！

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