大姨妈+熬夜 上火嗓子干干的 又好累 猜测 可以去火补血 反正也很好喝 红豆汤淡淡的甜 雪梨口感很好玩
洗红豆 洗梨 削皮 切大块儿
放到电压力锅 加冷水煮
红豆先泡一阵才更沙 不过我不介意有几颗硬硬的
冬天喝点冰糖雪梨汁有效果 冰糖雪梨汁怎么制作呢 鲜谷坊教您制作冰糖雪梨汁一次做成冰糖雪梨水及冰糖雪梨冰糖雪梨糖水材料：雪梨一個 冰糖適量 紅棗6個 枸杞適量秋天·雪梨煮之雪梨铁皮石斛花饮秋天·雪梨煮之雪梨雪哈羹感冒咳嗽，冰糖雪梨or花椒雪梨？雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水
