慢慢学习
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创个自己的小窝棚，留图那些年自己练习的咖啡自己发挥自己的创想吧减脂增肌系列~自制烤紫菜（把一堆添加剂的海苔扔了吧）千疮百孔的生活需要自己与自己相处一会儿南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！放了一堆有的没的的土豆泥自己的炸醬麵自己做记录自己减肥 鼓励一下自己自己改编自己的原
