夏日清凉减脂柠檬红茶

夏日清凉减脂柠檬红茶

夏日清凉减脂柠檬红茶的做法说明

广东的夏天真的热到融化了!来一杯冰镇柠檬红茶真的爽呆了!外面买的太多添加剂!自己左健康又减脂!

夏日清凉减脂柠檬红茶的食材和调料

柠檬一个
蜂蜜少许
红糖少许
红茶2个茶包

夏日清凉减脂柠檬红茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    柠檬切片(越薄越好哟~)

    夏日清凉减脂柠檬红茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入3-4小勺红糖和适量蜂蜜腌制柠檬片、这样柠檬的酸味才能充分利用!

    夏日清凉减脂柠檬红茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将泡好的红茶装入瓶子放入冰箱冷冻!冰镇的才好喝~这里是两个茶包泡出的500毫升、不过那一半已经被喝掉啦

    夏日清凉减脂柠檬红茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将一半的柠檬与一般红茶混合~喜欢甜的朋友可以加多点蜂蜜!喜欢酸的朋友可以把柠檬捣碎~西卡我就极度喜欢酸柠檬所以每次都加很多柠檬超赞!注意腌柠檬的汁一定不要浪费了加入茶里哟!

    夏日清凉减脂柠檬红茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这是我们家的蜂蜜,这个口是挤出来那种很方便!好喝又减脂的柠檬红茶就完成了~早上起床喝一杯还能排毒养颜哦~自己也试试吧

    夏日清凉减脂柠檬红茶的做法步骤 第5步

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