冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤的做法说明

酸梅汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

冰镇酸梅汤的食材和调料

山楂25g
玫瑰茄6朵
甘草8小片
特级陈皮4片
25g
适量
2升
桂花适量
冰块适量

冰镇酸梅汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把称好的山楂、玫瑰茄、特级陈皮、甘草、乌梅洗干净,然后加入清水浸泡40分钟。

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火煮20分钟后,转小火芯再煮30分钟,关火。

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    过筛,加入适量冰糖搅拌,撒入适量桂花。

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放凉后倒入适量进杯子,加入冰块就可以饮用了哦。

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第4步

小贴士

1⃣️甘草是清热解毒的,不过药味比较重,不喜欢的可以放一半或者干脆不放。
2⃣️常温下酸梅汤是比较容易变质的哦,如果看到酸梅汤表面有细细的泡沫,说明已经变质了。所以酸梅汤当天喝不完的最好还是放到冰箱里保鲜哦,但也不要超过三天哈。
3⃣️汤渣是可以煮第二遍的哦,我是加入1升水浸泡20分钟后,大火煮15分钟,再转小火芯煮30分钟。味道依然很棒,不大喜欢酸酸的会更喜欢煮的第二遍哒。

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