茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼的做法说明

简单上手,酸甜辣任意

茄汁龙利鱼的食材和调料

龙利鱼一条
番茄1—2个
若干
郫县豆瓣,盐,精,胡椒,白根据口味

茄汁龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼用姜丝,料酒,白胡椒腌20分钟

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把鱼斜刀切片,飞水。

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    少许油炸郫县豆瓣不吃辣可以不要,加葱蒜末翻炒切碎的番茄,加盐鸡精胡椒,调成喜欢的口味,可适当加些糖或者蜂蜜

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    炒成这样的番茄酱把龙利鱼倒进去,略翻炒一下,因为鱼易碎不要多翻,炖两分钟

  5. 第5步.

    收汁盛出,可以撒些香菜末,我没有省了

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第5步

小贴士

龙利鱼一定要过水绰一下去怪味,蕃茄味不够可适当加些番茄酱

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