无油版番茄炒花菜

无油版番茄炒花菜

歪歪瘦成纸片人吧

无油版番茄炒花菜的做法说明

就是不想放油

无油版番茄炒花菜的食材和调料

番茄	一个
花菜	适量
盐	适量
生抽	适量
现磨黑胡椒	适量
葱花	适量

无油版番茄炒花菜的做法与步骤

1.
番茄洗净切块，花菜洗净撕成小朵，葱切葱花
2.
番茄下锅炒出汁水，加盐调味等，加菜花翻炒，加水，加锅盖焖煮
第3步.
撒葱花，出锅

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