香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)

香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)

香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的食材和调料

鸡蛋2
香蕉2
杏仁片1/2 cup
蓝莓适量(可忽略)
可可粉1tbsp(可忽略)

香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的做法与步骤

  1. 第1步.

    取1/2 cup sliced almond 打成杏仁粉

    香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1根香蕉,2个鸡蛋,适量豆奶(很少,主要是为了顺利搅拌)放入搅拌机打成糊

    香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把打成的杏仁粉分成两份。一份加入香蕉糊搅拌,另一份加入可可粉和香蕉糊搅拌。 如果糊有点稀的话,可以加入薏仁粉或者山药粉。美容养颜又健康(^O^)

    香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的做法步骤 第3步
  4. 4.

    先把原味的糊倒入模具再加一层可可味的糊。中间可以铺一层坚果或者冻蓝莓。最后在表面铺上杏仁片或冻水果装饰。

  5. 第5步.

    放入预热过的烤箱。220摄氏度(425华氏度)烤25分钟。香喷喷的松饼就出炉啦!

    香蕉杏仁松饼(ZZ 健身小厨)的做法步骤 第5步

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