爆炒生肠

爆炒生肠

爆炒生肠的做法说明

在酒店或餐馆吃过铁板生肠,酱爆生肠,总感觉口味不对,可惜了生肠的那份爽脆,自己琢磨着是不是该有更好方法让它变成家庭餐桌上的美味呢!估且一试,沒想到幸福了一家人的味蕾!

爆炒生肠的食材和调料

生肠300g
红尖椒各两个
泡椒(朝天椒)少许
一块
一个
嫩肉粉少许
盐、白、生抽少许

爆炒生肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    用盐巴搓洗生肠再用清水冲干净,烧一锅水,水滚起泡泡时将生肠放入滚水中烫一下马上捞出

    爆炒生肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青红椒切小丁,紫姜蒜子拍碎后切丁备用(拍碎再切更好出味),生肠切小段备用(快熟且好入味)

    爆炒生肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生肠切好后加入少许盐及嫩肉粉腌一下,最好切些老姜丝一起腌,喜欢吃辣的加些泡椒下去

    爆炒生肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒生肠时动作要快,不然会嚼不动。大火烧热油放些八角桂皮爆香,倒入生肠快速翻炒,感觉生肠形状发生变化了立刻关火出锅

    爆炒生肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下油炒辣椒,加盐后翻炒几下可放紫姜蒜子下去一起炒,倒入生肠別翻动,加白糖生抽快速翻炒两下关火盛出,香喷喷又极美味

    爆炒生肠的做法步骤 第5步

小贴士

1.生肠飞过水后再切就不会有多余的水份,且可去除生肠本身的异味    
2.生肠腌制后如有水份要用厨房纸吸干,否则下锅后,油温骤降,生肠会变老嚼不动
3.出锅前加少许白糖是为了中和辣味,不喜欢的可以不加糖

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