红豆煮薏米(快速煮烂的方法)

红豆煮薏米(快速煮烂的方法)

红豆煮薏米(快速煮烂的方法)的做法说明

由于南方气候潮湿,有必要经常除去身体的湿气,红豆煮薏米是最好的途径了。

红豆煮薏米(快速煮烂的方法)的食材和调料

红豆适量
薏米适量
红枣或圆肉适量

红豆煮薏米(快速煮烂的方法)的做法与步骤

  1. 1.

    将红豆和薏米分成小包装,放到冰箱速冻室速冻。

  2. 2.

    准备吃红豆煮薏米时候,在急冻室取适量食材。

  3. 3.

    用电子高压锅头天晚上预约豆类功能,第二天早上就能喝到烂熟的红豆薏米了!

小贴士

喜欢甜蜜一点增加口感的,可以适量增加红枣或圆肉,但是千万不能加米类,否则祛湿的功能就没有了!

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