西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】

西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】

西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法说明

这款西兰花佐布拉格风味火腿、核桃别具风味。营养丰富又低脂。

制作时长:15分钟
2人食用

西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的食材和调料

布拉格风味火腿片(山姆店)3片
西兰花小半颗
6颗
橄榄油少许
适量
牛奶少量

西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的用料。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花掰成小块并烧开水焯熟过凉水。火腿片掰成小块。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅下橄榄油,下西兰花翻炒然后加入火腿片继续翻炒。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入核桃继续翻炒。加入少许牛奶,约2分钟收汁后关火加少许盐调味即可。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一道别具风味的热沙拉就做好了。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法步骤 第5步

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