榨出一杯好蔬菜汁的前提-浸泡-切段
榨出一杯好蔬菜汁的前提-浸泡-切段的做法说明
叶较多的蔬菜，例如：芹菜，甘菜，香菜，菠菜，白菜，需要冷水浸泡5-10分钟让叶子更加新鲜。然后把蔬菜切成10-20cm从根部开始放入榨汁机。
榨出一杯好蔬菜汁的前提-浸泡-切段的做法与步骤
- 第1步.
花菜需要切小一点，多浸泡一会，更鲜美
- 第2步.
芹菜切段，可以长一点，20-25CM 一段。
- 第3步.
“男人缺金，女人缺铁”菠菜富含铁，绝对是女人必须补充的，多浸泡能让叶子更加新鲜，切段成10-12CM
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