蒜蓉菊花菜

蒜蓉菊花菜的做法说明
清淡,这种菜没有太多粗纤维,口感比较细腻孩子喜欢吃
蒜蓉菊花菜的做法与步骤
- 第1步.
把菜清洗好,放一边
- 第2步.
蒜切碎
- 第3步.
锅里油高温放蒜蓉炒香
- 第4步.
放入菜清炒,软度自己尝试,快出锅放盐,
- 第5步.
完成,成入盘中
- 第6步.
我家宝宝正在换牙,这种菜比较容易咀嚼
小贴士
菜炒好可以多放点盐(口味重的人),菜叶子不好洗,轻点
清淡,这种菜没有太多粗纤维,口感比较细腻孩子喜欢吃
把菜清洗好,放一边
蒜切碎
锅里油高温放蒜蓉炒香
放入菜清炒,软度自己尝试,快出锅放盐,
完成,成入盘中
我家宝宝正在换牙,这种菜比较容易咀嚼
菜炒好可以多放点盐(口味重的人),菜叶子不好洗,轻点