蒜蓉菊花菜

蒜蓉菊花菜的做法说明
清淡,这种菜没有太多粗纤维,口感比较细腻孩子喜欢吃
蒜蓉菊花菜的做法与步骤
- 第1步.
把菜清洗好,放一边

- 第2步.
蒜切碎

- 第3步.
锅里油高温放蒜蓉炒香

- 第4步.
放入菜清炒,软度自己尝试,快出锅放盐,

- 第5步.
完成,成入盘中

- 第6步.
我家宝宝正在换牙,这种菜比较容易咀嚼

小贴士
菜炒好可以多放点盐(口味重的人),菜叶子不好洗,轻点

清淡,这种菜没有太多粗纤维,口感比较细腻孩子喜欢吃
把菜清洗好,放一边

蒜切碎

锅里油高温放蒜蓉炒香

放入菜清炒,软度自己尝试,快出锅放盐,

完成,成入盘中

我家宝宝正在换牙,这种菜比较容易咀嚼

菜炒好可以多放点盐(口味重的人),菜叶子不好洗,轻点