蔬菜沙拉

蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的做法说明

蔬菜沙拉,是减肥美美的最爱!不过记得不能加沙拉酱哦。

蔬菜沙拉的食材和调料

生菜适量
紫甘蓝适量
西红柿适量
麻油(香油少许
酱油适量
柠檬2-3滴
火腿一根
红酒适量
鸡肉肠一根

蔬菜沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将生菜,紫甘蓝,西红柿洗净,香肠备用

    蔬菜沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫甘蓝,生菜,西红柿切丝,香肠切片。(香肠也可以根据自己喜好换成,鱼肉,鸡胸肉等)

    蔬菜沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    调味按自己几口味下手!!(加去点红酒味道更佳,个人觉得!)搅拌均匀就好哦了

    蔬菜沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沙上芝麻

    蔬菜沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    。。。。,

    蔬菜沙拉的做法步骤 第5步

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