银耳莲子杂粮营养粥

银耳莲子杂粮营养粥

银耳莲子杂粮营养粥的做法说明

所有用料均可根据个人爱好改动

银耳莲子杂粮营养粥的食材和调料

银耳
莲子
红豆
血糯
麦仁
铁棍山药

银耳莲子杂粮营养粥的做法与步骤

  1. 1.

    银耳提前泡发 放入加入适量凉水的高压锅  (水根据要做的量 一次加好)

  2. 2.

    除山药冰糖 好煮的材料外 其余都放入高压锅 煮至高压锅上气 小火再煮3-5分钟 关火

  3. 第3步.

    等高压锅放完气 可以打开后 放入冰糖 山药 中火煮至高压锅再次上气后 1-2分钟 关火 即可

    银耳莲子杂粮营养粥的做法步骤 第3步

相关分类

美食资讯

银耳莲子杂粮营养粥相关菜谱大全