健康蔬果汁
健康蔬果汁的做法说明
现在流行喝蔬果汁，但外面买的瓶装蔬果汁都有各种各样的添加剂，在炎炎夏日里，不如选三两样自己喜欢的蔬果，自己动手制作美味健康的饮品吧。
健康蔬果汁的做法与步骤
- 第1步.
选好要用的果蔬。
- 第2步.
葡萄加入少许生粉搓揉洗净。
- 第3步.
胡萝卜洗净切片，柠檬切片去核榨汁。
- 第4步.
将葡萄、胡萝卜片和柠檬汁一起放入搅拌杯中，加适量冰水。
- 第5步.
用榨汁机搅拌成果汁泥。
- 第6步.
用滤网隔渣。
- 第7步.
一杯健康美味的蔬果汁就完成了。
小贴士
1、葡萄用生粉来洗，很容易就可以爸表皮上一层白霜去掉。
2、过滤好的蔬果汁可根据个人喜好添加果糖、蜂蜜等调味，亦可直接饮用。
