番茄木耳小面面—排血铅的婴儿辅食
番茄木耳小面面—排血铅的婴儿辅食的做法说明
现在的环境啊，真是让人堪忧，好多宝宝血铅都超标。
除了检查家里的玩具质量，禁止爸爸抽烟以外，只能想办法从食物里辅助了。
黑木耳是好东西，能清血管，帮助排出过多的血铅，可以让宝宝多吃点。
番茄木耳小面面—排血铅的婴儿辅食的做法与步骤
- 1.
番茄开水去皮后切成小丁，黑木耳泡发后用搅拌机的打粉功能打碎，也可以用刀细细的切成泥。
- 2.
小锅里加入亚麻籽油，翻炒番茄，一边炒一边挤压，让番茄炒成泥状。
- 3.
加入黑木耳继续炒
- 4.
加入高汤，煮开后加入婴儿面条。
- 5.
好好煮一会儿，让小面条熟烂一些，也帮助番茄更好的入味。
小贴士
婴儿用油可以选择亚麻籽油，核桃油，山茶油，黄油，个人最喜欢亚麻籽油，因为营养最丰富，能促进大脑发育，也是国际育婴协会推荐用油。
番茄炒一下，不但味道更好，营养也更好，还能让汤变的浓浓的特别香。
不必担心婴儿吃油的问题，适当的脂肪他是需要的。
高汤平时成人炖汤的时候，不要放盐，先给宝宝留一些冻起来，要用的时候拿一块就行了，特别方便。
