蒜蓉油麦菜(少油快捷)

蒜蓉油麦菜(少油快捷)的做法与步骤
- 第1步.
首先倒入少许油,待到油热后倒入蒜蓉,爆香至微黄

- 第2步.
然后将油麦菜下锅翻炒

- 第3步.
当油麦菜炒至微蔫时,加入少许蚝油.(因为蚝油已经很咸,所以不建议再加盐)

- 第4步.
将蚝油和油麦菜翻炒均匀后即可出锅

- 第5步.
出锅盛盘

小贴士
油麦菜摘的时候可以直接用手将其截成小段,这样好清洗,也比较好炒,吃的时候也方便

首先倒入少许油,待到油热后倒入蒜蓉,爆香至微黄

然后将油麦菜下锅翻炒

当油麦菜炒至微蔫时,加入少许蚝油.(因为蚝油已经很咸,所以不建议再加盐)

将蚝油和油麦菜翻炒均匀后即可出锅

出锅盛盘

油麦菜摘的时候可以直接用手将其截成小段,这样好清洗,也比较好炒,吃的时候也方便