酸菜豆角烩黄骨鱼

酸菜豆角烩黄骨鱼的做法说明
看舌尖上中国,有道酸菜烩黄骨,正好手头有这些,就临时做了些调整,放了豆角。做了母亲总会考虑一家人的口味,孩子怕辣没有放泡椒,LG喜欢厚重点的口味准备了酸菜,总说掌勺的女人掌的是一家子的健康,所以挑选食材格外苛刻,黄骨鱼是水产市场新鲜的,酸菜是腌制泡菜的私家菜摊子,盐根本不需要,因为酸菜的盐就足够了,如果感觉不过瘾,就想一想,盐摄取多了不健康啊,好了就这吧,作为第一道在乐做菜发布的新人新菜,希望不喜轻喷呃
酸菜豆角烩黄骨鱼的做法与步骤
- 第1步.
热油干煸豆角
- 第2步.
盛出豆角,洗锅油烧香葱姜蒜翻炒酸菜,炒出香味
- 3.
黄骨鱼,很大只那种,3条,事先用花椒腌制,从冰箱取出
- 第4步.
开水置入锅中,并放高汤几汤勺
- 第5步.
放入黄骨鱼,大火烧开转小火
- 第6步.
大约小火烩10分钟后熄火,豆角如果最后放卖相可能会好些,但是可能不好入味
小贴士
我买的黄骨鱼个头是水产市场最大的,孩子喜欢吃鱼,但是怕刺,做好直接鱼骨就拎出来了,只剩鱼肉,埋入米饭,很好下饭的。由于给小朋友吃没有放泡椒和干红椒,否则,味道更甚啊