一只金瓜的故事
一只金瓜的故事的做法说明
金瓜不仅可口美味，而且营养丰富，除了含人体所需的多种维生素，常食用还可提高机体免疫功能，促进骨骼的发育。
一只金瓜的故事的做法与步骤
- 第1步.
准备一只瓜
- 第2步.
一盒八宝饭，超市都可以买到
- 第3步.
将瓜横切开
- 第4步.
将瓜去皮，再去掉瓜的内瓤，瓤不要扔掉
- 第5步.
将八宝饭扣入盘中上锅准备蒸
- 第6步.
盖上处理好的瓜，大火蒸15一20分钟，关火去水，移入另只盘中
- 第7步.
切开试一下吧，甜糯飘香
- 第8步.
另半只瓜可以干什么呢
- 第9步.
将挖出的瓜子和瓜肉肉进行分离，瓜子用水洗干净，他们也可以吃喔
- 第10步.
刚刚挖出的瓜瓤加入绿豆和冰糖，熬出好味道的绿豆金瓜粥
- 第11步.
另半只瓜切成小块，加入蒜瓣小炒一道
- 第12步.
将瓜子洗净，平铺在盘子里，放到通风处，晾干，经过一天时间，瓜子上的一层膜会自已干掉脱落
- 第13步.
放入锅中，小火翻炒，表面微黄时关火，用锅里的温度继续翻炒
- 第14步.
熟啦，放冷后就可以吃啦，原味瓜子喔
小贴士
1、蒸瓜时要注意瓜里的汁流出会烫手2、炒瓜子时一定要小火，易炒糊
