冰糖雪梨红枣枸杞汤

冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法说明
清热降火,美容养颜,给身体在这炎热的夏天里“清凉一夏吧”。
冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法与步骤
- 第1步.
雪梨削皮去心,切成一小块。
- 第2步.
带皮莲子,用温水泡10分钟后,去皮切开去心。
- 第3步.
将红枣清洗,切成三片,枸杞稍微洗一下就可以了。
- 第4步.
将水煮开,然后放莲子和切成块的雪梨放进沸水中,煮至10分钟后,在将枸杞红枣放入小火煮至10分钟,最后在将冰糖放入煮到冰糖融化即可。
小贴士
把热的冰糖心雪梨汤,放凉后,在放置冰箱里冷藏2个小时后,味道更加爽口!