杂粮馒头

杂粮馒头

杂粮馒头的做法说明

大头最近爱上了馒头,总是吃馒头又要增肥了不是!?加入了粗粮应该会健康点~买了高粱,黑米,地瓜,荞麦,玉米,请农贸市场的人帮忙现磨成粉,然后按1:5的比例做成粗粮口味的馒头,今天的地瓜馒头出锅了~~~明天的早餐主食有了●v●

杂粮馒头的食材和调料

小麦500g
杂粮粉若干
牛奶250g
酵母5g

杂粮馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    面包机走2个和面程序,一发一定要看到很多小洞洞,25°的温度我发了四个小时,一发后再走一个和面程序,沉甸甸的老式馒头,很有嚼劲!(๑•ั็ω•็ั๑)

    杂粮馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    入锅等待第二发~

    杂粮馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个比例可以做两锅。

    杂粮馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    二发差不多20分钟后,开火蒸15分钟就OK了◐▂◐

    杂粮馒头的做法步骤 第4步

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