自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录

自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录

自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法说明

一岁以内的宝宝不能吃盐,所以给宝宝做原味即可。

自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的食材和调料

胸肉
牛肉-黄瓜
猪里脊

自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法与步骤

  1. 第1步.

    选新鲜瘦肉去筋,洗干净切块。姜切片少许备用

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去血水,煮熟,煮透

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撕碎,越碎越好,或者放进袋子用擀面杖擀。总之就是搞碎它,越碎越好

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅小火煸炒,略干放研磨机里打碎

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    打碎后倒回锅里继续翻炒,可以反复几次达到自己要的碎度。

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    晾凉,凉透装袋封口

    自制肉松-宝宝辅食(8月以上)成·长记录的做法步骤 第6步

小贴士

鸡肉用鸡腿鸡胸都可以。
牛肉我选择的是黄瓜条。
猪肉是猪里脊

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