将三样蔬果加入榨汁机中，顺序随意。
打开榨汁机，稍等片刻，一杯美味的番茄胡萝卜苹果汁就大功告成了～
若不习惯胡萝卜味道的亲（比如我），可适当多加番茄^ω^味道炒鸡赞～也可加入少许饮用水。
胡萝卜苹果汁胡萝卜苹果汁胡萝卜苹果汁给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁番茄胡萝卜苹果汁橙子苹果汁 Ergo chef果汁机胡萝卜番茄苹果汁清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放
