肉片昙花汤

肉片昙花汤的做法说明
据《中药大辞典》介绍,昙花的花冲泡冰糖口服,有清肺热,止咳化痰的功效,主治肺结核病。
肉片昙花汤的做法与步骤
- 第1步.
1,把花摘下来,撕开,去芯 2,用清水冲洗干净 Tip:务必把花蕊去干净,手要轻,整个撕下来
- 第2步.
1,取瘦肉,洗净 2,切片 Tip:肉按照自己口味放,喜欢平淡就少放,喜欢腻就稍微多些,但这个汤不宜太油腻
- 第3步.
1,料酒,盐,生粉腌制10分钟 Tip:生粉不宜过多,昙花本身会出黏液,不用过分勾芡
- 第4步.
1,取枸杞适量洗净,沥干 2,小小葱切碎 Tip:我没有小香葱,可以用水芹菜代替,味道也可以
- 第5步.
1,锅里煮水,等水开下枸杞,煮一分钟 2,下肉片,大火煮开 3,加昙花,调中火,煮到开 4,汤开后,加小香葱,盖盖子 5,喝! 味道清甜,爽口,口感是滑滑的
小贴士
我没有小香葱,可以用水芹菜代替,味道也可以