牛油果苹果奶昔

牛油果苹果奶昔

牛油果苹果奶昔的做法说明

牛油果被誉为“森林奶油”,含有大量的酶,有健胃养肠的作用,并有降低胆固醇和血脂,保护心脑血管和肝脏系统blablabla……总之,就是蛮小强的,加上最近迷上了,各种搭配着吃,今儿先发一个。

牛油果苹果奶昔的食材和调料

牛油果1只
苹果1个
牛奶适量(因为牛油果脂肪较高,牛奶可以考虑脱脂的

牛油果苹果奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有东西去皮去核丢进搅拌机,分分钟的就可以开吃啦。

    牛油果苹果奶昔的做法步骤 第1步

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