清肝滋润汤

清肝滋润汤

清肝滋润汤的做法说明

《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的任务就是率领“军队”,抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。

  如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色发黄、喉干、恶心、阴痛、腰痛、焦燥、失眠、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲,其实,只需要你的举手之劳——每天刮肝经。

清肝滋润汤的食材和调料

一斤
瘦肉一斤
芝麻一两
黑豆二两
菊花一两
绿豆一两
胡萝卜一根
红枣.枸杞适量
莲子二两

清肝滋润汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料,洗净,肉.葛根.胡萝卜切块

    清肝滋润汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水烧开了把所有材料放进去,煮开一会盖上锅盖,转小火慢炖40分钟就可以了。

    清肝滋润汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打开锅盖一股菊花香飘,出锅前加点盐

    清肝滋润汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香香润润的很好喝哦,经常熬夜喝酒的朋友们你们要多喝哦,不加肉也可以,就当茶喝,煮一锅喝上一整天。

    清肝滋润汤的做法步骤 第4步

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