薄荷鹰嘴豆饼

薄荷鹰嘴豆饼的做法说明
作为对长期远离淀粉的妹子,看着大家天天晒面包各种羡慕啊,家里的高筋面粉放了好久都没有动过,在书上看到了一款鹰嘴豆薄饼,正好买了干的鹰嘴豆,索性做了起来。
这款面包健康美味,添加了鹰嘴豆、野薄荷,用孜然籽和香菜籽增加神秘的异域香味。烤出来的面包是清新的薄荷香,口感很像小时候外公做的“干饼子”,非常适合配上各种tapas。
薄荷鹰嘴豆饼的做法与步骤
- 第1步.
鹰嘴豆洗净泡水一夜,煮熟打成泥。

- 第2步.
取120ML温水,加入酵母和蜂蜜混合均匀,静置5分钟。

- 第3步.
把225克面粉和盐混合放入搅拌容器中,加入酵母水,低速搅拌。

- 第4步.
加入175克面粉、鹰嘴豆泥、孜然籽、香菜籽、薄荷叶碎充分搅拌。

- 第5步.
加入120ML温水和50克面粉,搅拌成光滑湿润的面糊。换上搅面钩,搅拌4~5分钟。

- 第6步.
用保鲜膜盖好,放在烤箱40°C的发酵功能发酵大约1小时,直至体积增大一倍。

- 第7步.
将面团分成小团,用手或者擀面杖擀开,厚约5cm。

- 第8步.
烤箱预热180°C,放入面饼烤15分钟左右,至底部微微褐黄即可取出。

小贴士
不习惯孜然籽、香菜籽的味道也可以省略。薄荷也可以用新鲜的代替。














