苦瓜炒红萝卜

苦瓜炒红萝卜的做法与步骤

1. 1.

   先将苦瓜切成小块

2. 2.

   将胡萝卜切成片放入清水煮10分钟，用冷水冲凉后，再切成萝卜沫

3. 3.

   将苦瓜放入清水中煮3分钟

4. 4.

   先炒瘦肉，然后胡萝卜，最后苦瓜。最后用点水，不盖锅盖焖1、2分钟