【六日净素】三白汤

【六日净素】三白汤

【六日净素】三白汤的做法说明

百合:清热解毒
薏米:祛湿美白
银耳:润肺补气

【六日净素】三白汤的食材和调料

百合2个
薏米2把
银耳

【六日净素】三白汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳剪根,用水泡开,至少3小时。 百合洗净,剥开。 薏米淘洗干净。

  2. 第2步.

    银耳加水放入电高压锅,水至少没过银耳,炖满1小时。 然后开锅,入百合&薏米以及适量冰糖,炖10—15分钟。

    【六日净素】三白汤的做法步骤 第2步

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