烧烤排骨

烧烤排骨

烧烤排骨的做法说明

烧烤这种烹饪方式多么不健康众所周知,但烧烤这种味型却是无罪的。在家借助烤箱和平底锅也可以做出健康很多但味道绝对不打折的烧烤。

烧烤排骨的食材和调料

肋排中段500克
2大勺
2大勺
熟白芝麻1大勺
辣椒1大勺
孜然粉1大勺
五香粉2小勺
花椒面1小勺
2小勺
植物油2大勺
白砂2小勺
1大勺
白胡椒粉1/2小勺
料酒1大勺

烧烤排骨的做法与步骤

  1. 1.

    肋骨中排斩成段,加上一勺盐、白胡椒粉、料酒、葱姜泥拌匀码味30分钟以上。控干水分备用。

  2. 2.

    锅烧热,放1勺油,加入排骨煎至双面金黄,略微干燥取出,放在烤架上。

  3. 3.

    将烤箱预热200°C,将排骨双面烤到浅褐色,

  4. 4.

    锅烧热加1勺油,放入蒜蓉煸香,放入排骨、五香粉、辣椒粉、花椒面、孜然粉、1小勺盐、白砂糖翻炒均匀,撒上白芝麻、葱花即可。

小贴士

1。也可以直接过油油炸,更香。

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