虾仁干炒西兰花

虾仁干炒西兰花

虾仁干炒西兰花的食材和调料

西兰花1颗
虾仁半碗
适量
酱油1勺

虾仁干炒西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁干洗干净,用水浸泡十分钟备用。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花切小朵洗干净。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放入水煮开,放入西兰花煮六成熟捞出。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅加入适量油,加入虾仁干炒香。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入西兰花翻炒,逐步加入适量的盐和一勺酱油调味,炒熟即出锅。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上碟咯。开吃咯。

    虾仁干炒西兰花的做法步骤 第6步

小贴士

放蒜蓉和姜炒更香。
西兰花煮太久就不好吃了,会软棉掉。

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