清炒佛手瓜(秘密武器版)

清炒佛手瓜(秘密武器版)

清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法说明

炎热的天气容易让人没有什么食欲。这道清炒佛手瓜,清清爽爽,颜色碧绿。添加了秘密武器芥末,更能激发出佛手瓜原本的清甜味道。在这个容易上火的季节,让我们偶尔告别大鱼大肉,清清淡淡的吃一道菜,一餐饭。

清炒佛手瓜(秘密武器版)的食材和调料

佛手瓜2 个
芥末1/2 茶匙
依个人口味
依个人口味
食用油1 汤匙
2 瓣

清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将佛手瓜洗净去皮,先切成片,之后切成丝。如果嫌麻烦直接切成小片也可以。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切成片。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    找个小碟子或者小碗,挤出约1/2茶匙的芥末,也可以根据个人口味调整。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入少许水,将芥末化开。这样做之后炒的时候方便炒匀。水不用太多,能将芥末化开就好。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧热锅,加入少许油。油热后放入蒜瓣炒到有香味。建议使用味道不太重的食用油,以免影响佛手瓜的味道。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒到蒜有香味冒出后,倒入佛手瓜翻炒断生约30秒。尝一下没有涩味了就好,不要炒到太久,吃起来脆脆的才爽口。然后加入我们之前化开的芥末汁,继续翻炒均匀。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    依个人口味加少许盐。临出锅时可加入少许鸡精提味,不喜欢可以不加。

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘,可加少许熟黑芝麻点缀,完成!(≧∇≦)这道菜味道清淡,芥末进一步激发了佛手瓜自身的清甜味道,非常爽口!

    清炒佛手瓜(秘密武器版)的做法步骤 第8步

小贴士

虽然加了芥末,但是并不是很能吃出芥末的味道,不喜欢芥末的小伙伴也可以尝试~

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