清淡无油少调料
清水滚开，下泡发好的木耳和鱼圆，放适量柴鱼粉
鱼圆熟后，放苋菜，一分钟后关火，可以食用了。（也可以加麻油和胡椒粉）
爸爸的菜谱——炒苋菜芋圆木瓜椰汁西米露桂圆木瓜炖奶苋菜鱼圆木耳汤紫薯芋圆木瓜西瓜牛奶甜品苋菜馍【苋菜卷饼】豆腐肉圆木耳煲银耳桂圆木瓜汤红枣桂圆木瓜花胶糖水
